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清洗运动鞋的步骤介绍

1、浸泡

鞋子扔到盆子里，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。

2、洗鞋面和鞋里

用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，用鞋刷也可以，但我觉得如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的。

3、洗鞋底

鞋底如果有明显的泥土，要先将泥土冲洗掉，然后用个鞋刷先在肥皂上刷刷，再刷鞋底，如果有什么小石子在鞋底的胶缝里，也可以用牙签挑干净。

4、甩水

不是放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。

5、反复清洗

脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。

6、晾干

可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。